了不起的盖慈比

力否会有进步，身体会不会产生负担。

当晚盖慈比练足十个小时，简直是把自己逼到了极限，盖慈比感觉自己再练哪怕一秒钟就会猝死当场，但是第二天早上醒来，盖慈比感觉自己神完气足，毫无极度劳累之后的肌肉酸痛，反而感觉心肺功能有长足的进步！

盖慈比大喜——果然如此，训练室模拟真实环境，会对身体产生刺激，但是系统会主动帮宿主修复身体的损伤，不会影响到第二天的训练和比赛，这才是系统存在的意义！

要不然夜间训练会影响到第二天的训练或者比赛，那么这个系统就没有存在的意义了。

运动员并非没有时间训练，而是身体的恢复需要时间，乳酸的堆积需要大量的时间是分解，即便是最强的运动员也没有办法违逆这个时间，所以运动员训练时间最大的敌人就身体的疲劳。